自制葡萄奶昔怎么做 - 经验大全

自从买了榨汁机之后每天都沉迷于自己榨果汁的健康生活；今天自制葡萄奶昔，葡萄与牛奶或酸奶一起做成奶昔，口味独特且色相诱人，同时又能补充大量的水分、蛋白质、维生素和矿物质，降温提神的同时也具有超高的营养价值。

食材

葡萄适量
牛奶 250ML

方法/步骤

1

准备食材：葡萄和牛奶；
2

把葡萄洗净后剥去外皮；
3

再切两半去籽；
4

放入榨汁机里，加入已冰好的牛奶；
5

启动榨汁机5-8秒左右即可；
6

香浓的葡萄奶昔就做好了

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

展开阅读全部

文章评论