打开MAC电脑桌面，准备一个容量足够大的移动硬盘，链接到MAC中，系统会自动弹出提示询问是否要使用该驱动器配和Time Machine进行备份，点击“以后再决定”。然后点击电脑桌面“菜单”栏选择“系统偏好设置”，在打开的设置界面中，点击“Time Machine”，在Time Machine界面中，点击“选择备份磁盘”，接着选择需要备份到的磁盘，点击“使用磁盘”，系统将会提示删除硬盘上的所有数据，接着点击“抹掉”，系统即开始进行备份，备份完成后会提示备份完成。
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