黄豆拌木耳-凉菜

2022年8月3日 21点热度 0人点赞

春天,多吃黄豆和木耳,能补充蛋白质及人体所需的矿物质,再加点芹菜,还能补充维生素~~~~爽口又营养~~~,开始做咯~~~

食材

  • 黄豆 半斤
  • 木耳 3两
  • 芹菜 一根
  • 葱 蒜各 少许
  • 香油 几滴
  • 盐,味精各 少许
  • 花椒 少许

方法/步骤

  1. 1

    黄豆提前泡半小时后,放盐,花椒,水,煮熟,约15分钟。

  2. 2

    木耳,热水泡开,洗净。

  3. 3

    芹菜,洗净,切小段,开水焯一下。

  4. 4

    三种菜放一起,放盐,味精,葱,蒜,醋,香油。

  5. 5

    最后均匀拌开,就完成了。

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论