五花肉超简单营养好吃做法

2022年4月30日 23点热度 0人点赞

当今社会基本上还是女人做饭的多,当然也不排除有些男人也勤快做饭,但是我依然觉得还是咱们女人打理家务,照顾小孩,照顾家人衣食起居的多。做家务,做饭实际上是很繁杂又很累的。第一心累,每天想着要做什么菜,如何营养搭配,如何做的符合家人的口味,如何得到家里或他人的称赞,第二身体累,忙的事情多了。总感觉一天的时间都不够用。那么忙的不可开交身心疲惫又不得不准备膳食的时候,不妨试试下面介绍的吃法。省时间,省力气,又不贵,比下馆子还美味,一起来看看吧。

 

食材

  • 五花肉 500g
  • 白萝卜 500g
  • 酱油 适量

方法/步骤

  1. 1

    从上面的食材和辅料介绍就可以看的出来有多简单了。

    对,我要介绍的就是五花肉的吃法。

    首先准备的食材就只有五花肉和白萝卜。白萝卜洗净然后用匏瓜的工具刮成碎末状。越碎越好。

     

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    按人数准备相应数量的小碟子,分别装入适量的白萝卜碎,然后倒入适量的酱油,这样烤肉蘸酱料就做好了。嫌麻烦的或者人多的,直接用一个大碗倒入适量的酱油也可以,分别准备的话吃起了更方便一点。取适量的五花肉放在煎锅上煎烤3分钟左右,双面稍微榨油出来稍显金黄就可以取出了。不要煎太久了不然肉很硬,影响口感。

     

  3. 3

    烤好的五花肉蘸取备好的白萝卜碎酱料,搭配适量的米饭就可以开吃了。是不是超级简单?超级省时间呢?我们都知道生吃白萝卜是对身体很好的。这样搭配烤肉吃既不油腻又好吃还很营养呢!没有这样吃过的朋友有空可以试着做下哦。

    END

注意事项

  • 煎烤几遍后,油越来越多,建议用餐巾纸或厨房专用吸油纸清洁一下多余的油分再继续烤
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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