宝宝爱吃的香蕉鸡蛋饼

2022年9月22日 18点热度 0人点赞
很多宝宝都对面食有一种执着的偏爱,遇到好吃的面食,宝宝才不会跟你追究到底是北方人还是南方人,好吃就是硬道理。
今天的这道餐,是很多宝宝都喜欢的香蕉鸡蛋饼,也是对付不爱吃主食的熊孩子的一道秘密武器,即便你是个两手不沾阳春水的“伪厨娘”,也能分分钟技能加身,化身巧妇哦。
香蕉的香甜起到调味的作用,调和了面粉的寡淡,即便是少油少盐,吃起来口感也是松松软软的,利于宝宝咀嚼、消化。一般说来,8到9个月的宝宝就可以吃啦,还是非常合适的手指食物,对宝宝练习自主进食很有帮助。至于年龄上限嘛,咱大人都这么爱吃鸡蛋饼,当然大宝宝也都可以吃啦。
话不多说,厨渣厨娘咱赶紧行动起来,学会了,今天就可以做给宝宝吃。

食材

  • 面粉 少许
  • 牛奶 半杯
  • 香蕉 1根
  • 鸡蛋 1个
  • 黄油 少许

步骤/方法

  1. 1
    所需食材: 鸡蛋一个、面粉适量、香蕉一根、少许牛奶&黄油
  2. 2
    取新鲜成熟的香蕉一根 ,剥皮切块备用。
  3. 3
    用研磨碗将香蕉块碾压成泥,注意研磨均匀、细腻,可增加鸡蛋饼的口感哦。
  4. 4
    在研磨好的香蕉泥中加入鸡蛋,并且充分搅拌均匀。
  5. 5
    加入面粉,继续搅拌。恩,这两步都是搅搅拌拌,麻麻们小手抖起来哈哈。
  6. 6
    如果鸡蛋量不够,面水比较稠的话,可适当加入先前准备好的牛奶或者温水让面水稀释一点。
  7. 7
    把搅拌好的面水倒入平底锅,放在小火上加热,如果想吃起来更香,可以在锅底刷一层黄油,闻起来会香很多呢。小火加热,注意翻面,煎到金黄略深色,就差不多熟啦。
  8. 8
    出锅、装盘,香喷喷的香蕉鸡蛋饼就做好了呢。切小块就是现成的手指食物呢,感觉又省钱啦。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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