南瓜是我们餐桌上常见的美食,南瓜富含胡萝卜素和维生素C,能降血脂,通肠道等等。那今天我们来学习做一款简单又好吃的炒南瓜吧。

方法/步骤
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1
在超市买回南瓜,取一餐的量洗干净。
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2
然后切掉南瓜皮,把南瓜切后点的片。
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3
准备好大蒜,把大蒜切成小丁备用。
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4
炒锅烧热,放油,放大蒜炒香,然后倒入南瓜翻炒。
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5
炒变色后放盐,加水盖满南瓜,盖上盖子焖煮一会。
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6
汁水焖干后,南瓜就软烂了,翻炒一下然后关火,盛起。
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7
一盘好吃又简单的南瓜就做好了,赶紧趁热吃吧,南瓜特有的香甜,真的很好吃哦。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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