木瓜素有“百益果王”之称,木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。此外,木瓜中的凝乳酶还有通乳作用。猪脚含有丰富的大分子胶原蛋白质,这其中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满有光泽。木瓜猪脚汤有丰胸、养颜、润肤的功效。下面来介绍木瓜猪脚汤的做法。

方法/步骤
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1
准备好材料,猪脚斩块。
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2
黄豆洗净,冷水浸泡约1小时备用。
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3
猪脚洗净,放入沸水中氽烫至表面变白后捞起以冷水冲洗,备用。
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4
将处理好的猪脚和黄豆连同姜片放入锅中,加入适量水,上好盖子,以大火煮沸后,转小火续煮约1到1个半小时。
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5
青木瓜去皮、去籽、切成块状放进锅里继续小火煮半小时。
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6
最后关火前加入盐调味。奶白浓稠的美容汤就做好了。
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7
木瓜猪脚汤成品图。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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