水晶萝卜丸子怎么做 - 经验大全

白萝卜含有大量的活性酶，能促进胃液分泌，提高宝宝的消化能力，缓解宝宝积食的症状。牛肉是优质的铁元素来源，可以补充人体所需的铁元素，预防孩子出现缺铁性贫血。

食材

白萝卜 70g
胡萝卜 30g
西兰花 20g
牛肉 50g
淀粉适量
蛋清适量

方法/步骤

1

白萝卜和胡萝卜用刮刀去皮刨成丝。西兰花焯水切碎。
2

西兰花，白萝卜，胡萝卜，牛肉加入面粉搅拌均匀。
3

将面糊揉成丸子状。放入锅中蒸15分钟左右。
4

成品展示。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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