现在手机等电子设备占据大家日常的时代，玩着手机不知不觉就到晚上一两点了，晚睡导致的后果就是容易虚火，而一旦虚火就容易得口腔溃疡。
方法/步骤
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如果得了口腔溃疡，可以在用茶水漱口后，用棉签将蜂蜜涂到口腔溃疡的创口上，保持一段时间。当蜂蜜消失得差不多的时候，再重新涂上。如此重复多次。当然这个过程会比较痛，毕竟是在伤口上撒糖。
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一般口腔溃疡是虚火引起的，所以小编如果溃疡了，一般都会买六味地黄丸来吃。当然不是说立马见效，但是溃疡会好得快一点。当然不同人情况不同，可能效果不一样。
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还有一种叫口腔溃疡贴的，药店都有卖，我没试过，但我母亲大人亲测，说是贴 上去以后会没那么痛。每一种药物都有一定的适应症，不一定适合所有人，以医嘱为准。
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其实，想要口腔溃疡好得快，所有方法和药物都只是辅助，最重要的是有良好的睡眠，小编试过，得溃疡以后每天早点睡觉，好得是最快的，但是如果中途又熬夜，那本来快好的溃疡又会加重。
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多吃点富含维生素的新鲜蔬果。缺少维生素也是引起溃疡的原因之一。还要记得注意保持口腔清洁哦，早晚要刷牙。
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当然，还有一个很重要的，就是少生气，不发火，保持愉快的心情对健康更有好处。良好愉悦的心情有助于恢复。
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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