南瓜豆沙饼的做法

2022年3月13日 20点热度 0人点赞
南瓜含有极高的维生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。
现在正是南瓜大量上市的季节,价格也便宜,不妨多吃点。

食材

  • 南瓜 200克
  • 豆沙 120克
  • 糯米粉 120克
  • 油 适量

步骤/方法

  1. 1
    准备食材
  2. 2
    南瓜去皮去籽,洗净切薄片,锅中加水,把南瓜蒸熟
  3. 3
    将蒸熟的南瓜取出,趁热压成南瓜泥。
  4. 4
    加入糯米粉。
  5. 5
    揉成光滑的面团。
  6. 6
    将豆沙,搓成小丸子,备用。
  7. 7
    抓一小团南瓜糯米皮,搓圆,中间摁扁,放入一个豆沙馅。
  8. 8
    收口后搓圆,再按扁,电饼档抹上一层薄油,放入南瓜饼煎制。
  9. 9
    一面煎黄后小心翻面,两面煎成金黄色即可。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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