这里所用到的肉是猪的梅头肉,也叫梅花肉。这部位的肉,即使是瘦肉部分也是肥瘦相间,很适合烧烤,烤熟后更是鲜美。但怎么烤确实需要点技巧。
食材
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梅花肉 1kg
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生抽 适量
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蚝油 适量
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料酒(或白酒) 适量
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蜂蜜 适量
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葱白 适量
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生姜 适量
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蒜 适量
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黑胡椒粉 适量
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辣椒粉 适量
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孜然粉 适量
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花椒粉 适量
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盐 适量
方法/步骤
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1
梅头肉洗净,切成厚1-1.5cm左右的块状(或者条状)。肉可以用叉子叉几下,到时候腌制的时候容易入味,肉也会比较嫩。
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2
把生抽、料酒、蚝油、蜂蜜、葱姜蒜、黑胡椒粉全丢肉里,抓匀!多抓几下~
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3
覆保鲜膜包好放冰箱保鲜24h以上!
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4
烤盘上放锡箔纸,入烤箱底层,为了接滴下来的油~不放也行的…到时候洗烤箱可以把你洗cry…210度上下火,肉肉摆到网架上入中层烤20-30分钟!中间可以给肉翻身一次!
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5
烤好的肉切片,撒辣椒粉、孜然粉、花椒粉拌匀!如果不够咸,可以加点椒盐或者盐巴拌匀即可!
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6
搞定啦~切碎后开吃!
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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