F叔上次回cleveland,特意给我带了一包冰冻猪大肠回来,可把我高兴坏了。我知道诸如鸡胗、猪大肠、牛舌之类的都不是什么健康食物,可我就是偏爱这些不健康的东西。尤其是在俺们屯,美国人不吃动物内脏,屯里的华人超市又只有社区小卖部那么大,要啥没啥,能吃上一顿肥肠,那简直就是过年!当我拿到这包肥肠以后,我就陷入了沉思:很有可能我未来半年里都只能吃上这一顿猪肠子了。这顿猪肠子我要怎么做才能让满足达到最大化呢?回想一下,好像肥肠我最喜欢的两种做法就是干锅和卤过以后再爆炒。想起小时候住的地方附近的菜市场尽头有一家川味烧卤店,一到过年过节或者家里来客人,我妈就会去那买卤味再回来加工。他家的卤肠子超赞,每次买回来我妈就拿青椒蒜片一炒,超级好吃啊!!!写着写着我就忍不住抹了一抹口水。。。行了,干锅没有,就爆炒吧!
方法/步骤
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1
采购新鲜肥肠,肥肠彻底洗净。
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2
放入卤水中慢慢煮,煮到筷子可以插穿就捞起来。
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3
切成薄段。
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4
热锅热油,把干红椒干花椒和葱姜蒜下锅爆香(葱只用葱白,青葱叶留着起锅前用)。
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5
依次下入青椒片。
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6
洋葱片,加盐翻炒。
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7
青椒洋葱炒软后下入肥肠大火爆炒,再加少许盐和酱油。
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8
起锅前下入青葱叶翻炒几下。
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9
就可盛起了。
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10
再欣赏一下成品,想吃了没。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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