炒茄子丝的家常做法

2022年7月20日 14点热度 0人点赞

     茄子我从小就喜欢吃,很想念家乡的辣椒蒸茄子和辣椒炒茄子,茄子也含有维生素P,对皮肤有好处。一般不削皮,因为紫色茄子就是皮子里面含有的维生素P多,今天宝宝要求削皮,就依她一次吧。放上一点点肉末更有味道,亲们可以试试。

食材

  • 茄子 一个
  • 猪瘦肉 200克
  • 甜红椒 一个
  • 大蒜籽 二粒
  • 香葱 一根
  • 蚝油鸡精白糖 各适量
  • 酱油 一小勺

方法/步骤

  1. 1

    准备好食材。一条长的紫色茄子,一个甜红椒,二粒大蒜籽和一根香葱。先把茄子去皮切成丝,再用水稍稍泡一下控水。再把辣椒去籽切碎,大蒜籽去皮切成片,香葱把葱白切段,葱叶切成葱花。备用。

  2. 2

    把猪肉洗干净控干水分,再剁成末,放生粉,蚝油,鸡精和少量盐,腌五分钟。

  3. 3

    材料都配齐了,准备炒。锅烧七成热,放适量花生油。先爆香葱蒜,再把肉末放下去大火爆炒二分钟左右,再铲出来放在盘子里备用。

  4. 4

    主角上场了,开始炒茄丝,因为炒肉末就放了较多的油,就用余油炒茄丝啦,也是二分钟就把茄丝炒软,茄子切的丝比较细。

  5. 5

    接着把剁碎的红辣椒放进去,加适量盐炒一分钟即可。

  6. 6

    再把炒好的肉末倒进去,加点点鸡精和淀粉水,撒上点点葱花,炒均匀即可。

  7. 7

    关火装盘啦。再在上面撒上点点葱花点缀一下。今天的茄子味道真实的不错,只要用心做,一定会棒棒滴。

    END

注意事项

  • 茄子切成丝泡水后,一定要控干水再炒。
  • 淀粉水,就是生粉加白糖加少量酱油和少量水调制而成。
  • 炒这个菜也要大火炒。我拍的图较多,其实比较简单啦。十分钟就全部完成了。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
展开阅读全部

laozhao

这个人很懒,什么都没留下

文章评论