排骨粥怎么做好吃又营养

2022年10月26日 18点热度 0人点赞

排骨是大家很喜欢的食物。排骨的做法有很多,如红烧排骨、排骨粥等。排骨粥是十分有营养的食物,那么,你知道排骨粥怎么做好吃又营养吗?下面给大家介绍一下的排骨粥做法。

食材

  • 糙米 100克
  • 排骨 200克

方法/步骤

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    第一步,把排骨洗净,在沸水锅内烫一下,捞出冲净;糙米洗净,用冷水浸泡好,排骨随个人喜好切块。

  2. 2

    第二步,把生姜切末,葱切花;然后把糙米和排骨、姜片一起放入锅中,加入约2000毫升冷水。

  3. 3

    第三步,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮45分钟。

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    第四步,待米烂肉熟时加入盐,搅拌均匀,即可盛起食用。

    END

总结

  • 1、排骨洗净,烫一下,捞出洗净并切块,糙米洗净,用冷水浸泡好。

    2、把糙米和排骨、姜片一起放入锅中,加入约2000毫升冷水。先用旺火烧沸,再改用小火熬煮45分钟。

    3、待米烂肉熟时加入盐,搅拌均匀,即可食用。

    END

注意事项

  • 可以在粥面撒上葱花,或一起拌匀。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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