现在是桑葚上市的季节,用桑葚做一杯果肉酸奶,好喝又营养。
大碗中加水,放入少许食用盐,食用盐化开,放入桑葚泡20分钟左右,这样洗第一步,桑葚会干净。
第二步,泡好的桑葚用水冲洗干净,沥干水分。
第三步,酸奶倒入碗中。
第四步,取适量桑葚。
第五步,桑葚放入牛奶中。
第六步,搅拌一下,一杯好喝的果肉酸奶就做好了。
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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