苹果能生津止渴，雪梨则润肺消燥、清热化痰，虽然脾虚的人不宜多食，但与滋养补虚的瘦肉配伍，则无需多虑。此汤补脏腑，为老少、四季皆宜的汤饮。
食材
-
苹果 2个
-
雪梨 1个半
-
红枣 5颗
-
枸杞 适量
-
姜片 适量
-
猪肉 400g
-
盐 适量
方法/步骤
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
瓦煲放水，水沸后先放猪肉，大火1分钟后放所有材料，转小火煲一个半小时左右。
-
6
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
文章评论