营养美味的小炒素三鲜，超级好吃哦。
方法/步骤
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1
准备白玉茹洗净。
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2
准备提前泡发好的木耳，芹菜洗净切段。少许胡萝卜，胡萝卜切菱形片。
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3
准备葱花，蒜末。
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4
锅中烧开水，放入一勺盐，一勺油，放入白玉菇或海鲜菇，木耳，胡萝卜焯水40秒。
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5
再放入芹菜焯水20秒。
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6
焯水好的菜，过凉水控干水分备用。
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7
热锅凉油放入葱花蒜末炒香。
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8
放入菜大火翻炒十秒。炒出水分。
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9
快速放入蚝油、生抽，少许的白糖提鲜。鸡精。
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10
放入稀一点的水淀粉即可。出锅时喜欢吃麻油的，可以放一勺麻油，味道更香。
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11
出锅装盘。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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