如果头发非常稀疏，看上去真的影响了美观，那么头发怎么样才可以更加浓密呢？下面介绍几种方法给大家吧！
方法/步骤
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1
防止大量的脱发和掉发，头发脱落得过多，也会造成头发稀疏，在梳头发时不要用力过猛，洗头发时，用含生姜的洗发水，这样可以有效防止头发脱落。
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2
在头发上经常抹生姜，这样可以促进头发的生长，可以在市场上选购老姜。
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3
多吃含铁丰富的食物，例如瘦肉，动物的肝脏，鸡蛋黄等。
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4
均衡营养，肉蛋奶禽，蔬菜水果都不可少，这样营养均衡了，可以促进头发更快生长。
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5
压力不要过大，生活的压力，工作的压力都太大的话，就容易掉头发，因此保持良好的心情，是不掉发的前提。
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6
生活有规律，这样也不容易脱发，按时就餐，按时起床，睡觉。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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