怎么做好吃健康的苹果手抓饼

2022年5月1日 33点热度 0人点赞

快手早餐,搭配苹果制作手抓饼,感觉一下子健康了许多

食材

  • 苹果 20克
  • 白砂糖 5克
  • 水淀粉 45克
  • 黄瓜 20克
  • 手抓饼 25克
  • 番茄酱 4克
  • 黑芝麻 4克
  • 沙拉酱 4克

方法/步骤

  1. 1

    苹果去皮,可以用刀切成颗粒,我比较懒,直接用机器了。把苹果碎放到锅中翻炒。

  2. 2

    加上少许白糖,根据自己口味,不喜欢太甜少添加,喜欢甜的可以略多。一定要加上小半碗的水淀粉哦~

  3. 3

    两块手抓饼,其中一块放在底部,炒好的苹果泥放在饼上,将饼的边缘收紧一点。

  4. 4

    另外一块手抓饼切成条,这样均匀的铺在苹果泥上就行。铺好就是这样子啦,补一张铺好的图片。

  5. 5

    放入烤箱,上下180度的温度。看到饼的表面分层或者黄色就可以的。因为每家的烤箱温度不同,我的烤箱时间是20分钟。

  6. 6

    外面脆脆,里面软软甜甜的,超级好吃。喜欢的小伙伴可以分享给身边的朋友哦~

    END

注意事项

  • 苹果泥需要放点水淀粉。
  • 如果是颜值控,还可以在铺好的手抓饼格子上刷点蛋黄液,这样出来的黄黄脆脆更OK
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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