加这两样东西，有机花菜更好吃 - 经验大全

加这两样东西，有机花菜会变的更好吃

食材

有机花菜一盘
西红柿一个
黑胡椒粉一小勺
葱姜适量
盐、油适量

方法/步骤

1

配菜：花菜切去多余的茎，用刀劈成合适的大小，小一点更入味，也好熟。西红柿切小块。葱斜切成圈，姜切丝。
2

热锅冷油，放入葱姜，翻炒半分钟
3

加入西红柿，翻炒至出沙，加小半碗水，炖一两分钟，让汤汁浓稠，加入盐、黑胡椒粉。
4

倒入菜花，转中火，翻炒3分钟左右，菜花茎部变熟发青，即可盛出。喜欢软一点的可以多炒一会儿。
5

黑椒西红柿汁能渗到菜花里去，色泽很棒，酸辣口感非常好，清爽又健康。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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