“能满足嗜肉族的口福之欲,又能补充营养的大肉菜。”
方法/步骤
-
1
主要食材:小排、鹌鹑蛋
-
2
鹌鹑蛋煮熟剥皮备用
-
3
所需调料:生抽、老抽、生姜、香葱、冰糖、炖肉料包、料酒
-
4
排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫捞出备用。
-
5
锅中放少许油,放入焯过水的排骨稍微炒一下,放入生抽、老抽、冰糖、炖肉料包、生姜、香葱等调料
-
6
炒至排骨上色
-
7
加入适量热水(水摸过排骨),大火烧沸后改小火烧20分钟。
-
8
大概20分钟后,放入食盐,鹌鹑蛋继续烧制。
-
9
烧制排骨软烂中火把汤汁收浓即可。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
展开阅读全部
文章评论