玉米面菠菜团子

2022年10月1日 27点热度 0人点赞

春天,各种蔬菜、水果等新鲜生长而成,当季的蔬菜不管是口感还是价值都更加丰富,我们当然不能错过吃,菠菜作为春天应季蔬菜中的一种,我家餐桌上时常会出现菠菜的身影,凉拌、烧汤等等都是不错的选择,换着花样烹饪菠菜

食材

  • 鸡蛋 2个
  • 生抽 10克
  • 菠菜 100克
  • 玉米面 100克
  • 香油 几滴
  • 河虾 50克
  • 料酒 少许
  • 食盐 10克

方法/步骤

  1. 1

    首先河虾准备出适量,将其仔细处理干净,然后取虾仁用,将其放入一个容器中,加上料酒和生抽,用手将其抓拌均匀后腌制一会,这个过程中处理其他食材;

  2. 2

    菠菜一把将其摘去根蒂后,仔细清洗干净,然后在锅中添上水,待将水烧开后,隔水放入菠菜,焯烫1分钟即可捞出,不烫手的时候将其中的水分挤干,然后将菠菜切碎;

  3. 3

    鸡蛋磕入碗中,加上少许料酒将其搅打成液,在炒锅中添上少许食用油,烧热后淋入蛋液,将其炒熟划散盛出,虾仁腌制好之后剁成泥,接着将处理好的鸡蛋液、虾泥和菠菜碎混合;

  4. 4

    在馅料中加上点生抽、食盐和香油,用筷子将其充分搅拌均匀,再用手将调好的馅揉成一个个的团子,准备一个盘子,放入适量的玉米面粉,将做好的菠菜团子先放入玉米面中裹一圈;

  5. 5

    撒上一点点水,然后再滚动裹玉米面,重复这个步骤,直到看不见馅料,隔水放入锅中冷水蒸20分钟即可出锅。

    END

注意事项

  • 馅料裹玉米粉,第一次是不会裹得完整,所以我们要分次裹粉,每一次都撒上一点点水,更加易于粘裹粉,可以根据个人喜欢的厚度决定粘裹玉米粉的多少;
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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