美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
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白玉菇 500克
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盐 15克
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姜 15克
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葱 30克
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酱油 10克
方法/步骤
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1
白玉菇去根，择洗干净。
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2
下入沸水锅中焯熟，捞出沥干备用。
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3
鸡蛋打散，倒入刷有油的平底锅中，晃动锅底，摊成蛋皮。
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4
蛋皮取出，切丝。
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5
在装有白玉菇的碗里加入蛋丝，倒入生抽，搅拌均匀。
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6
最后撒上切好的小米辣和葱花，装盘即可。
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7
为了能够保持良好的健康，养料不仅分量要有节制，而且质料也要清淡。这是每一个健康人都在追求的饮食目标！
END
注意事项
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在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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