我儿子最爱喝我给他做的小米粥了,南瓜含钙铁高,小米养胃,含丰富的维生素C,能提高宝宝的抵抗力,是最适合宝宝的营养早餐粥,宝妈们,请进来看看吧。
方法/步骤
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1
锅里放水,小米洗净放入温水锅里
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2
南瓜去皮,去瓤,切成小块
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3
在把南瓜倒入锅里
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4
烧开后,放点枸杞,枸杞养气血,补肾,对身体好。大火煮20分钟左右,在转小火10多分钟。
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5
快煮好时,放几块冰糖,冰糖去火,增加甜味,宝宝爱喝。在煮两分钟即可。
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6
美味可口的南瓜小米粥就做好了。
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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