夏季到了,总是胃口很差,那怎么办呢,不如自己动手做点凉拌的食材,来消化一下夏季的油腻吧

方法/步骤
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1
去市场上买新鲜当工制作的凉皮,一般面摊上是有卖的,一张二左右
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2
用菜刀切成薄条备用
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3
将青瓜切成丝状备用,芹菜洗洗干净,切细备用
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4
买凉皮里,老板也有卖面筋可以顺带买一二个回来
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5
豆芽用清水泡发后,锅里水烧开入锅煮沸捞起备用
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6
将切好的凉皮,面筋,青菜,等 一起放入盆里
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7
加入生抽,老抽,盐巴,麻油,香油,茶生酱等一起凉拌。依个人口味而定,可以的话也可以放些白芝麻,超级不错哦
END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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