告诉你小腿经常抽筋，手臂经常麻是怎么回事
方法/步骤
-
1
相信很多人会说，抽筋是因为缺钙，但其实是我们内脏出现问题导致出现这些症状。
-
2
当肾脏有问题时：声音就会出不来，就会沙哑
当心脏有问题时：左边手臂会酸，麻，痛
当脾胃有问题时：会出现偏头痛
当肝脏有问题时：小腿晚上睡觉时容易抽筋
那我们可以吃些什么样的食物来预防或排毒呢
-
3
有助“肾脏排毒”的食物：山药（强健机体，滋肾益精）冬瓜（可调节免疫功能，具有保护肾功能的作用）
-
4
有助“肝脏排毒”的食物：青色的食物，如青色的桔子或柠檬泡水。枸杞（可以补气强精，滋补肝肾，抗衰老，抗肿瘤）
-
5
有助“心脏排毒”的食物：绿豆（利尿下气，还能排清体内毒素）莲子心（去心火，有助于睡眠）
-
6
有助“脾脏排毒”的食物：乌梅，醋等酸性食物 有助“肺脏排毒”的食物：百合，萝卜
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论