食补佳品胡萝卜生煎包的做法 - 经验大全

萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸，食入后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持

方法/步骤

1

胡萝卜打成丝切碎，用油炒一下
2

鸡蛋炒熟切碎
3

大虾切丁，加上油，盐，鸡精，蚝油，和好馅
4

买好的饺子皮，擀的薄一点，包上馅有透亮的感觉，锅底加上油，开火煎至金黄酥脆
5

加上水，盖盖煮5分钟
6

收汁，撒上白芝麻，再盖盖焖2分钟
7

汤汁浓，营养丰富底部酥脆

END

注意事项

萝卜一定要买当季的萝卜好萝卜赛梨不辣清脆爽口最佳

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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