中国自古就有吃中药理疗的习惯，中药的种类非常多可以说是包括了所有的食品类和非食品类，中药起源于中国有本草纲目神农本草等等著书。来说说好处吧
方法/步骤
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中药主要是调理，疗效稍微慢一点，但是草药对人体的伤害较小没有后续的伤害，但要对症下药，
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对一些疑难杂症有较好的疗效，对于一些西药分析不出来治疗不显著的病有非常不错的疗效，比如阴亏阳虚啦，对于这些从西医的角度是无法分析的，这就是我们先人的智慧
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药材常见可以自己采摘制作，没有的话去药店里都有的，可以要求达成粉末方便使用
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秋冬进补时间可以稍微吃点少吃多次，要持之以恒。可预防冬季的一些不适
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中药不易产生抗药性，对于孕妇来说怀孕期间最好用中药来替代西药，毕竟西药的残留于溶于血再多容易进入胎盘对婴儿不利
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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