这道菜具有降糖,安神,养血,下奶的功效
杀鱿鱼,把外面黑色的皮撕干净;虾剪掉胡须和脚,开背;洋葱,笋,青椒,芹菜切片
虾和鱿鱼下锅煸炒,盛出
洋葱,笋炒熟
李记乐宝的水煮鱼调料里面的酱包,炒一下,再把煸好的鱿鱼和虾放进去
装盘,没有香菜,撒了点芹菜
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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