猴头菇炖花胶花胶可是好东东，海鲜中鲍参翅肚的肚就是花胶，花胶滋阴补血、固本培元。我们这里如果肠胃功能差的话还喜欢用花胶做一个辅助的食疗，功效不错。也喜欢用来煮汤给小孩子吃，可以强壮身体。
今天就来个猴头菇炖花胶，做起来有点麻烦。
工具/原料
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适量 花胶
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适量 猴头菇
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适量 猪展肉
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适量 淮山
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适量 枸杞子
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适量 盐
步骤/方法
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1
猴头菇用水浸泡一晚发好。
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2
发制花胶：将花胶蒸半小时，然后放入冰水中，置于冰箱里24小时取出就行了。
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3
将花胶和猪展肉切块，焯水（水里放些姜葱去腥）。
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4
将焯好水的花胶和猪展肉欲其他材料一起入炖盅，盖好盖子文火炖3小时就行了。出锅后根据自己的口味适当加盐调味。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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