在篮球中如何去提升与队友的配合呢?

2022年9月21日 50点热度 0人点赞

在篮球运动中最重要的是配合,很多新人,或者很多刚在一起打球的朋友们,不知道怎么去提升与队友的配合,怎么更要的带动自己的球队。比如自己班的球队!这边谈谈怎么联系配合的个人经验

工具/原料

  • 篮球
  • 一只经常在一起打球的球队

方法/步骤

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    首先在球队中一定要先观察队友们的习惯,以及优缺点,比如有的投篮准,有的突破好

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    然后在有空之余,多看些比赛,了解那些明星们如何在各个情况下处理自己的球权

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    其次一定要都了解和练习下什么叫做无球跑动,从自我做起

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    最后才开始练习配合,先从最简单的挡拆配合做起,一定反复练习

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    当自己有更有机会时一定要果断的出手,得分才是王道

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    最后进攻中挡拆,跑动,掩护无球队员等练习好后,开始练习防守配合,比如协防

    END

注意事项

  • 一支球队打球,难免跟队友有矛盾,学会如何更好的去处理球队关系
  • 保持好心态
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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