酸笋肥肠煲的制作方法

2022年4月12日 32点热度 0人点赞

今天,拿肥肠来做一道菜:酸笋肥肠煲。酸笋开胃刮油,肥肠脆嫩爽口,再佐上一些辣酱,一口咬下去肥而不腻,满口留香,真的特别美味。满满的一煲,娃爸跟我是一块接一块,压根停不住筷子的节奏;幸好冰箱里面还有存货,这一餐没吃劲兴,过几日还能再接着造。如果也有喜欢吃肥肠的亲亲们,快快来收藏做法吧~

食材

  • 肥肠 500克
  • 泡椒 30克
  • 大蒜 1根
  • 酸笋 200克
  • 食用油 30毫升
  • 料酒 30毫升
  • 浓缩鸡汁 5毫升
  • 生姜 10克
  • 精盐 3克
  • 牛油火锅料 20克
  • 生抽 20毫升
  • 香葱 2 根

方法/步骤

  1. 1

    粗肥肠,用剪刀剪开,撕掉多余的油脂。

  2. 2

    洗净后冷水下锅,加入料酒和姜片,焯水煮约10分钟左右,捞起后改刀切小块。

  3. 3

    准备酸笋,泡椒。

  4. 4

    煮肥肠的期间,先把酸笋切小块,加清水浸泡待用。

  5. 5

    泡椒,生姜切碎,牛油火锅料准备,葱和大蒜切小段。

  6. 6

    炒锅中加入食用油,下姜,泡椒和牛油火锅料,小火炒出红油,出香味下肥肠,快速翻炒。

  7. 7

    再淋入料酒,进一步除腥味。

  8. 8

    下酸笋,炒出笋的酸香味。淋入生抽,翻炒上色。

  9. 9

    加入热水,需没过食材,焖煮约10分钟,根据咸淡来加盐。

  10. 10

    加入浓缩鸡蛋汁来调鲜味,最后撒上葱和大蒜段,翻炒均匀即可出锅啦。

    END

注意事项

  • 做肥肠菜,前期的处理很重要,所以一定要有耐心。
  • 肥肠里面的油脂比较多,介意的可以跟精灵一样,撕掉大部分,只留一点点即可。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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