春天是维生素B缺乏症的多发季节,多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B缺乏症。另外因为黄豆芽富含维C,是美容食品,韭菜更是壮阳气的好蔬菜,快给家人做一道吧!
黄豆芽洗净
韭菜洗净切段
起油锅倒入黄豆芽,加料酒、酱油翻炒一会儿。
倒入韭菜
加鸡精炒匀即可
装盘
黄豆芽炒韭菜成品图
laozhao
这个人很懒,什么都没留下
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