在家做低脂燕麦能量棒教程 - 经验大全

低脂燕麦能量棒，减肥的宝宝可以一起学起来啊。

食材

扁桃仁适量
开心果适量
燕麦片适量
蜂蜜适量

方法/步骤

1

准备扁桃仁、开心果适量，压碎待用。
2

平底锅放及时燕麦片适量、
3

混合坚果碎、
4

翻炒均匀、炒香。
5

准备小锅放适量蜂蜜、煮开、
6

倒入炒好的燕麦坚果碎里、
7

搅拌均匀、
8

倒入模具压实，定温定型30分钟。
9

切开即可、低脂燕麦能量棒做好啦。

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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