怎么做家常焖黄花鱼

2022年2月25日 41点热度 0人点赞
大黄花鱼是我国东海四大名鱼之一,其肉质鲜美,营养价值丰富,鱼肉如蒜瓣,没有乱刺,可增进食欲,受到市民的喜欢,下面一起来学习一下家常焖黄花鱼的做法吧!

食材

  • 黄花鱼 3条
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 盐 适量
  • 味精 适量
  • 淀粉 适量
  • 大料 适量
  • 豆瓣酱 适量
  • 蚝油 适量
  • 料酒 适量
  • 鸡精 适量
  • 白糖 适量
  • 白醋 适量
  • 老抽 适量

方法/步骤

  1. 1
    把黄花鱼清理干净,将鱼的两面切上一字滑刀。
  2. 2
    将大葱切段、姜切成片。
  3. 3
    腌制黄花鱼,加入盐、味精、料酒、葱、姜。
  4. 4
    用手抓拌均匀,腌制5分钟。
  5. 5
    把黄花鱼沾上一层淀粉。
  6. 6
    起锅烧少许油,将黄花鱼下锅,煎至两面金黄。
  7. 7
    另起锅,加入少许底油,下葱、姜、大料炒香。
  8. 8
    加入豆瓣酱炒出红油,加入蚝油提鲜,加料酒祛除异味。
  9. 9
    加入适量清水,加盐、味精、鸡精、白糖调味。
  10. 10
    加少许白醋,下入黄花鱼。
  11. 11
    加少量老抽提色,盖上锅盖焖5分钟左右。
  12. 12
    将汤汁烧至粘稠,关火,出锅,装盘即可。
  13. 13
    总结如下。
    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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