甲鱼，营养价值特别高，味道鲜美。富含动物胶、角蛋白、铜、维生素d等营养素。食用甲鱼能够提高人体抗病能力，调理人体内分泌功能等。
方法/步骤
-
1
甲鱼适宜与山药搭配食用，二者搭配，有益脾胃、补气血之功效，对于腰部酸痛、遗精等症有辅助调理功效。
-
2
甲鱼与枸杞适宜搭配食用，烹制甲鱼时用枸杞做调料，有补肾强精、延年益寿的功效。
-
3
甲鱼与芹菜不宜搭配食用，二者同食，易导致胃寒，致使肠胃不适。
-
4
甲鱼不宜与苋菜搭配食用，甲鱼性冷味甘，苋菜味甘性冷，二者同食不易消化。最好避开同食。
-
5
适宜食用甲鱼的人群：体质虚弱者，甲鱼具有滋阴清热、益肾健骨、活血及补中益气之功效，食甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患都有一定的辅助疗效。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
展开阅读全部
文章评论