教你怎么做补气补血猪蹄汤
食材
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猪蹄 1只
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料酒 2勺
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白胡椒 2克
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人参 2根
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红枣 5～6颗
方法/步骤
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1
猪蹄斩块，清水泡1个小时，泡去血水，冷水入锅，加两片姜和葱，料酒焯水，水开后捞出来，温水洗一下，洗去杂质备用
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2
鲜人参（没有可以不放，可以放胡萝卜哈），葱姜红枣枸杞玉米洗净备用（玉米斩切成自己喜欢的大小，你要是喜欢整个放进去我也没意见）
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3
玉米切好
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4
汤锅加入足量的开水，放入猪蹄，参，红枣枸杞葱姜，盖上盖子，大火煮开，再放入玉米，煮开，改小火，煲1～1个半小时，至猪蹄软烂，开大火，加入适量的盐，白胡椒调味，加入适量的葱花，关火
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5
享用吧
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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