胖头鱼鱼头萝卜汤,适合怀孕三个月的孕妇喝,汤不会腥,喝了促进宝宝大脑发育。
方法/步骤
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1
将鱼头切成两半,取出内脏,塞住鱼头,清洗并排水。
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2
萝卜洗净(不要削皮)切成薄片。
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3
切姜片。五片就够了
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4
在锅里放一点清油,说鱼头和鱼鳞边,煎3分钟左右。
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5
加入开水(?)?注意:必须煮沸的热水基本上是汤里要加多少热水。热水是鱼汤不臭的秘诀),加姜片。
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6
把切好的萝卜片放在一起煮
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7
在锅里加入白胡椒和盐,撒上葱花。你可以做一个电火锅,趁热吃,所以热汤会很美味。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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