美味的胖头鱼鱼头萝卜汤

2022年9月20日 28点热度 0人点赞

胖头鱼鱼头萝卜汤,适合怀孕三个月的孕妇喝,汤不会腥,喝了促进宝宝大脑发育。

食材

  • 胖头鱼鱼头 2斤
  • 白萝卜 一个
  • 生姜姜片 约5片
  • 小葱 葱花

方法/步骤

  1. 1

    将鱼头切成两半,取出内脏,塞住鱼头,清洗并排水。

  2. 2

    萝卜洗净(不要削皮)切成薄片。

  3. 3

    切姜片。五片就够了

  4. 4

    在锅里放一点清油,说鱼头和鱼鳞边,煎3分钟左右。

  5. 5

    加入开水(?)?注意:必须煮沸的热水基本上是汤里要加多少热水。热水是鱼汤不臭的秘诀),加姜片。

  6. 6

    把切好的萝卜片放在一起煮

  7. 7

    在锅里加入白胡椒和盐,撒上葱花。你可以做一个电火锅,趁热吃,所以热汤会很美味。

    END
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作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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