功效:对高血压、高脂血症效果明显
2菊花鸡片的做法
8高血压常用的10种茶饮
4可以降压的9个蔬菜
方法/步骤
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1
瘦猪肉剔去皮筋,洗净;将山楂加水约2000毫升,烧沸后放入瘦猪肉,煮至六成熟,捞出瘦猪肉稍晾,切成粗条。
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2
将切好的瘦猪肉条用豆油、葱、姜、黄酒、花椒等调料拌匀腌制1个小时,沥去水分。
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3
锅中倒油适量,用文火将油烧熟,放入瘦猪肉条炸干水分,至表面微黄捞出。
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4
继续锅中倒油适量,油烧熟,放入剩下的山楂略炸后,将炸好的瘦肉条倒入锅中,反复翻炒,微火焙干,撒上味精、白糖,拌匀即成。
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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