羊肚菌性平, 味甘，具有益肠胃，具有强健身体, 预防感冒, 增强人体免疫力的功效。这是一款特别适合冬日里煲的暖胃汤。
方法/步骤
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1
冷水下骨头进行焯水。焯水的目的是去除肉类里面包含的血水和杂质，如果直接将其放入热水，骨头表面的肉质会迅速成熟，血水和杂质会被锁住，无法去除。小火慢熬煮，水开后表面浮现出一层白色的泡沫，将泡沫撇去。
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2
羊肚菌泡水备用，用量根据个人喜好。孩子喜欢吃，我就下得较多。
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3
枸杞泡水，姜片。（根据个人喜好，也可以加入适量红枣）
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4
天际电炖砂锅设置1.5小时煲汤键。
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5
冷水下骨头与鸽子姜片，煲1个钟左右。
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6
羊肚菌切开洗净备用。切开，轻轻把里面清洗干净。
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7
最后20分钟加入羊肚菌继续煲。
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8
最后十分钟加入枸杞，少许盐，就可以出锅了。
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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