萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 虾皮中含有丰富钙,饭菜里放一些虾皮,能提高食欲和增强体质。

方法/步骤
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1
将萝卜洗净去皮
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2
将萝卜刨成丝后,再切几下,切的小一点
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3
放上葱花
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4
放一些面粉
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5
再放一半干淀粉
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6
放十三香、南德、鸡精、盐
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7
加入清水搅拌均匀,水不要多了,稠一些
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8
加入虾皮,搅拌均匀
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9
锅内放油,开火准备开始炸丸子
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10
有七成热下锅
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11
将丸子炸成金黄色捞出
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12
ok。准备吃喽!
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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