罗汉果炖雪梨 - 经验大全

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

食材

雪梨两个
罗汉果一个
清水适量

方法/步骤

1

准备好材料。
2

雪梨去皮去蒂。
3

炖锅内添凉水，将罗汉果掰碎放进去。
4

放入雪梨，大火煮开。
5

煮开后改文火煮1.5--2个小时。
6

过滤罗汉果水。
7

吃雪梨饮罗汉果水。

END

注意事项

自己在家煮把雪梨切成小块即可。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

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