广东老火靓汤-虫草花花旗参香菇汤

2022年3月9日 15点热度 0人点赞

这是一道营养滋补汤,能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压,虫草花呈美丽的金黄色,它有虫草的药效,却不像虫草贵,口感还不错,其性质平和,不寒不燥,具有防衰老、补肺、补肾和护肝养肝的功效,主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用。不仅美味,而且略带滋补,是秋冬之交调理身体的佳肴,是道居家常备的排毒养颜老火靓汤。

食材

  • 瘦肉 1斤
  • 香菇 15g
  • 虫草花 10g
  • 花旗参 15g
  • 盐 适量

方法/步骤

  1. 1

    虫草花冲洗一次即可;其它材料用温水泡2小时待用,材料上可以用碗压着泡;

  2. 2

    把浸泡好的材料清洗一遍,备用

  3. 3

    把所有的材料都放进锅里面

  4. 4

    再把飞好水的瘦肉一起放进去,在放进2L的水,大火煮开,转小火,煲2小时,开锅前半小时,放进适量的盐就可以了。

  5. 5

    一道排毒养颜佳品,虫草花花旗参香菇汤就煲好啦~

    END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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