莴笋焖兔肉的做法 - 经验大全

兔肉营养丰富，口味好。美容养颜的肉。兔肉含有丰富的卵磷脂，是大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健脑益智的功效；兔肉中含有多种维生素和人体所必需的氨基酸，常食兔肉可以防止有害物质沉积，对人体有益；经常食用还可以保护血管壁，防止血栓的形成。

食材

兔肉 500克
莴笋 3根
豆瓣酱 1勺
鸡精 1勺
姜 2片
蒜 2瓣

方法/步骤

1

备好食材
2

辣椒姜蒜切好
3

锅中油热炒姜蒜
4

加入兔肉炒
5

加豆瓣酱炒
6

加莴笋炒加点水烧熟
7

烧好后加鸡精出锅
8

装盘

END

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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