如何做凉拌海蜇 - 经验大全

海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益，并有防治肿瘤的作用。

食材

海蜇 500克
葱 2根
姜 3片
蒜 2个
生抽 2勺
醋 1勺
白糖 1勺
香菜 1颗

方法/步骤

1

海蜇切成小块，浸泡6小时，中间要换3次水。
2

海蜇洗净，放入大一点的容器中，加入生抽2勺，醋1勺，再加入葱姜蒜末。
3

加入白糖。
4

热油锅，油要烧至冒烟，浇入碗中。
5

加入少许的香菜，拌匀。
6

装盘，用红辣椒点缀。
7

凉拌海蜇成品图。

END

注意事项

从事理发、纺织、粮食加工等与尘埃接触较多的工作人员可常吃，可以去尘积、清肠胃，保障身体健康。

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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