形容农业丰收年景,简单把食材改变了一下,变成了玉米、青豆、松仁、虾仁、草莓、鸡蛋黄,用了乌米饭打底。

食材
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盐 适量
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食用油 适量
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玉米 50g
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青豆 50g
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南瓜 一个
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黑米 100g
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草莓 50g
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虾仁 50g
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松仁 50g
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鸡蛋 50g
方法/步骤
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1
把一个南瓜洗干净后切掉上半部
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2
放进锅里蒸差不多30分钟左右
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3
虾仁过水焯一下,切粒待用
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4
然后将玉米、青豆过水焯,沥干水份待用
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5
草莓洗干净,切成粒然后待用
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6
把黑米饭进锅里煮熟
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7
等油起锅了,入玉米、青豆和松仁翻炒再放入虾仁和适量盐
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8
然后再把草莓放进去
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9
倒入鸡蛋黄液,快速用筷子切开,待用
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10
刚刚炒好的鸡蛋黄倒入翻炒均匀
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11
摆盘即完成
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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