食材
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胡萝卜 1/4根
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紫薯 1/4只
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西兰花 2朵
方法/步骤
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1
把根菜洗净，切成小块。
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2
开水一煮，除害效果更好
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3
上锅蒸20分钟，西兰花蒸了10分钟就可以了
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4
加一点水，放进搅拌机里。至于烹饪机，建议选择大功率的，这样芹菜之类的蔬菜也可以捣碎。
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5
胡萝卜打后很亮
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6
接下来是紫薯
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7
在辅助碗里？?
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8
娃看到这么鲜艳的颜色立刻不淡定了
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9
放到冰箱里，24小时内吃完
END
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作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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