如何做适合宝宝吃的鸡蛋羹

2022年10月11日 17点热度 0人点赞

有的宝宝对蛋白过敏,所以只用鸡蛋黄做鸡蛋羹让宝宝吃。

做鸡蛋羹的关键是加够水和使用温水稀释鸡蛋

食材

  • 鸡蛋 2个
  • 温水 150ml
  • 水锅 1个
  • 筷子 一双

方法/步骤

  1. 1

    准备2个鸡蛋,,清洗干净

  2. 2

    把鸡蛋打到碗里(如果只用鸡蛋黄,则把蛋清去除),用筷子搅拌散开

  3. 3

    加入温开水约150ml。重要的事情说三遍:温开水、温开水、温开水。

    大约150ml,目测是加入水的量是碗里鸡蛋体积的1.5倍

  4. 4

    用筷子搅拌,最好是没有沫沫为止。搅拌到没有泡沫为止。(没有泡沫了,蒸出来的均匀、细嫩、圆滑)。最终颜色是泛白色

  5. 5

    放入锅中蒸10分钟左右。隔3分钟看一次,插一根筷子进去。如果筷子能立起来,说明熟了;如果筷子立不起来,说明还没有熟,只是表层熟了,里面还没有熟,需要继续蒸。知道熟了,为止。

  6. 6

    当筷子可以立起来的时候,鸡蛋羹熟了。再放上几滴香油,赶紧让宝宝吃吧!

    END

注意事项

  • 一定要加温水,开水也可以。重要的事情说三遍:温水、温水、温水。
  • 多加水。水多做出来的鸡蛋糕采细嫩,口感好。
  • 勤看着,不要蒸过了,否则就马蜂了。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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laozhao

这个人很懒,什么都没留下

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