有的宝宝对蛋白过敏,所以只用鸡蛋黄做鸡蛋羹让宝宝吃。
做鸡蛋羹的关键是加够水和使用温水稀释鸡蛋
方法/步骤
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1
准备2个鸡蛋,,清洗干净
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2
把鸡蛋打到碗里(如果只用鸡蛋黄,则把蛋清去除),用筷子搅拌散开
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3
加入温开水约150ml。重要的事情说三遍:温开水、温开水、温开水。
大约150ml,目测是加入水的量是碗里鸡蛋体积的1.5倍
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4
用筷子搅拌,最好是没有沫沫为止。搅拌到没有泡沫为止。(没有泡沫了,蒸出来的均匀、细嫩、圆滑)。最终颜色是泛白色
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5
放入锅中蒸10分钟左右。隔3分钟看一次,插一根筷子进去。如果筷子能立起来,说明熟了;如果筷子立不起来,说明还没有熟,只是表层熟了,里面还没有熟,需要继续蒸。知道熟了,为止。
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6
当筷子可以立起来的时候,鸡蛋羹熟了。再放上几滴香油,赶紧让宝宝吃吧!
END
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载。
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