本人经历了青春期长痘痘的过程，经过一番努力，终于有了效果，接下来向大家分享一下我的经验，希望有用，不喜勿喷！
方法/步骤
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首先长痘痘肯定一大份原因在于皮肤出油，小编当时意识到这点后买了很多控油洗面奶来洗脸 ，油性肌肤要保证每天洗脸三次 ，早晚要深层清洁，中午可以用清水洗净就可，洗脸次数不宜过多，否则物极必反！！！
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外部清洁固然重要，但是内部调理也很关键，比如小编一直吃的皮肤病血毒丸就很好，价格便宜而且效果不错，值得大家一试，但孕妇忌吃，感冒了不能吃，计量可以稍微加大 饭后吃
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同样药物调理，金花消痤丸也很好就是很贵，50元差不多一盒吃四天 ，可以和上一种一起吃，效果也不错
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很重要一点，这种事情急不来的，虽然小编长时也很着急但是并没有什么作用，反到火大起了反作用，所以尽量让自己平静下来，坦然面对才能从容解决！君定能早日康复！！！
END
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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