家常猪肉炒花菜 - 经验大全

花菜有抗癌的作用所以要经常吃，此菜随是素菜但是也有荤菜的香味

食材

花菜一颗
肥肉适量
蒜适量
鸡精适量
盐适量

方法/步骤

1

准备原材料，把肥肉切成小块块
2

锅内放入少量的油，烧热放入肥肉开始炼油
3

油炼出来后，放入花菜
4

翻炒一会，放入鸡精
5

适量可以滴点水，至花菜熟后放入切好的蒜末
6

炒至蒜出香，即可出锅

END

注意事项

切记莫把花菜炒软了，软了就不那么爽口了

经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。

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